Werkgevers

Hoe ontspannen bent u?

Bent u altijd de rust zelve of kunt u de druk op uw werk makkelijk aan? In de tegenwoordige tijd moet u veel presteren en is de werkdruk heel hoog. 
Hierdoor bouwt u vaak ongemerkt spanning op en loopt u een grotere kans op werkuitval, vaak onverwachts.

Daarom is het van belang om preventief met uw gezondheid bezig te zijn. En de symptomen van stress vroegtijdig te herkennen. 

Soepel & Gezond biedt verschillende programma’s om stress en spanning te vermijden en structureel met lichaam en geest te ontspannen: Yoga Medewerkers, meditatie, ontspanningsoefeningen, voeding en stoelmassage.

Doe de "stressmeter" test           Yoga in- of oudoor         Meditatie        Stoelmassage